Har precis varit ute och gått en rask promenad på 45 minuter. Jag har dessutom gjort 100 situps här. Jag har förresten gått ner 0,4 kg denna vecka. När jag var ute och gick nu så räknade jag ut att jag inte ätit något på 21 timmar. Jag åt senast igår vid ca 17.30, och […]