Hade en bedrövlig natt. Kunde inte somna. Hade tänkt gå upp kl. 07 för att åka till gymmet, men när klockan ringde så ställde jag fram den en timme. Vid 07.30 började någon hamra här. Gaaaaah! Kände mig måttligt irriterad när jag klev upp kl. 08.
Men iväg till gymmet kom jag iaf. Värmde som vanligt upp på roddmaskinen och körde sedan igenom mitt styrkeprogram. Känner redan att jag blivit starkare. Mina biceps är dessutom hårdare nu när jag spänner dem.
Jag avslutade dagens pass med 50 minuter på löpbandet. Jag springer inte än. Går däremot raskt, och idag satte jag på lite lutning.
Nu väntar jag på att telefonen ska ringa. Återstår att se om jag ska bli ännu mer irriterad idag av det samtalet…
I helgen ska jag jobba. Känner mig inte ett dugg sugen på det. Trist att bara jobba varannan helg och nån enstaka dag då och då. Måste hitta mig något annat!
Hur gick det med telefonsamtalet?
Trist att jobba helg, har jobbat verenda helg sen julafton. Men nästa helg den 28 o 29.e ska jag inte jobba, har 3-dagars ledigt då. Är verkligen behövligt! :)
Svar: Det är kul att testa nya former av träning. Tränar man på samma sätt som man alltid har gjort, så sker ingen utveckliing.
sv: råkade ta bort en del av jackan som fortfarande syns i spegeln ^^
Heja dig, de verkar gå bra på gymmet!
Jag har ont i ryggen men ska gå dit ändå imorgon, ngt borde jag ju kunna träna ändå :)
Jag bor på sjunde våningen jag. =). Jo visst är 4-klövern bra, o rolig.