Dag 67 av 100 – fredag

Varit vaken sedan kl. 06.15 imorse och det börjar kännas nu. Ser att klockan blivit mycket också. Har suttit här och läst ikapp lite bloggar och därför inte haft koll på klockan.

Imorse var jag då hos en sjukgymnast med knä som specialitet. Jag fick en förklaring till mitt knäproblem! Det är skönt att veta att jag inte är en hypokondriker ändå. Har den känslan ibland när jag söker läkarvård, inga fel hittas på mig (men det är ju förstås bra). Läkaren som jag uppsökte i förra veckan ang knäet hittade ju heller inget konkret. Men ”knäspecialisten” såg direkt vad som var fel, nämligen ”hopparknä”. En sena i knät är lite ”irriterad”. I mitt fall orsakad av många squats (=knäböj) i kombination med att jag omedvetet vrider mitt vänstra knä inåt lite då jag gör detta.  Så nu ska jag träna upp senan i det vänstra knäet med lite övningar. Måste även tänka på hur jag står och på hur jag vrider knät när jag gör squats. Måste börja kolla i speglarna på gymmet (avskyr verkligen att göra det) när jag gör dem. Måste även tänka på att ha ordentliga skor då jag har höga fotvalv.

Ida och jag klippte oss idag. Det var då verkligen på tiden för oss! Det var några månader sedan sist. Min frissa klippte snedlugg på mig, får se om jag kan vänja mig vid det. ;) Min frissa ska ha barn i juni, så nu kommer jag inte att få träffa henne på ett tag. Det är trist (ja, inte att hon ska ha barn såklart) för hon är så himla duktig! Jag har aldrig varit så nöjd med mitt hår som jag varit nu sedan jag började gå hos henne.

Nu ikväll var vi ute vid Pitholmsheden och kollade in renarna som tillfälligt bor i sandtallskogen där. Jag gillar renar väldigt mycket. Otroligt fina djur!

Nu ska jag leta upp några  passande bilder att lägga in här, sedan är det verkligen dags att dra sig mot sängen. Lär somna ovaggad!

 

Lämna en kommentar

Kommentera

Använd gärna Gravatars i kommentarerna.

XHTML: Dessa kan du använda: <a href=""> <b> <blockquote> <code> <em> <i> <strike> <strong>